Bekommen Sie genug Sauerstoff?

Auch wenn Sie nicht kurzatmig sind oder keine Atemnot-Symptome haben, kann Ihr Blutsauerstoffspiegel gefährlich niedrig sein! Lesen Sie diesen Blog, um zu erfahren, wie viel Sauerstoff Sie im Vergleich zu Ihrem Bedarf erhalten.

 

Die kennzeichnendenSymptome einer COPD sind Kurzatmigkeit oder Atemnot. Es ist sicherlich eines der häufigsten Symptome und gleichzeitig das invasivste. Ob Sie die Person mit COPD oder der Pflegende sind, Kurzatmigkeit ist beängstigend und beunruhigend für alle Beteiligten.

 

Es gibt Geräte, sogenannte Pulsoximeter, die Ihre Sauerstoffsättigung messen. Dies ist wichtig für COPD-Patienten, um zu wissen, wie viel Sauerstoff sie verarbeiten können. Pulsoximeter sind in den letzten Jahren beliebter und zugänglicher geworden. 

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In diesem Blog werden wir diese Verwirrung beseitigen.

 

Der Unterschied zwischen Kurzatmigkeit und Hypoxie

 

Es gibt drei Hauptfaktoren, die beeinflussen, wie gut Ihr Körper Sauerstoff aufnehmen und nutzen kann.

 

1. Wie gut Ihre Lunge Sauerstoff in Ihren Körper aufnimmt und Kohlendioxid abgibt. 
2. Wie gut Ihr Herz Sauerstoff durch Ihren Körper pumpen kann.
3. Wie gut Ihre Zellen und Muskeln den Sauerstoff nutzen, den sie aus Ihrem Blut erhalten.

 

Offensichtlich werden verschiedene Krankheiten wie COPD oder Herzerkrankungen einige oder alle dieser drei Faktoren hemmen. COPD verursacht intensive Lungenschäden und sogar Herzprobleme, die definitiv alle drei beeinflussen können. Behandlungsmethoden einschließlich Medikamente, zusätzliche Sauerstofftherapie und Bewegung können dazu beitragen, die Art und Weise zu verbessern, wie Ihr Körper Sauerstoff verwertet, und wiederum Ihre Kurzatmigkeit zu verringern. 

Atemnot empfinden

Haben Sie sich jemals nach Luft schnappend oder außer Atem gefühlt, auch wenn Sie sich nicht anstrengen? Nun, das kann jedem passieren, und obwohl es ein häufiges Symptom von COPD ist, hat nicht jeder, der sich kurzatmig fühlt, COPD. 

Atemnot wird mit Lungenschäden und/oder Atemwegsentzündungen in Verbindung gebracht, kann aber auch verursacht werden durch: 

 

1. Herzgesundheit
2. Wie fit Sie sind
3. Emotionen
4. Wetter
5. Höhe
6. Infektion
7. Niedrige Anzahl roter Blutkörperchen (Anämie)

Auch wenn Sie keine Atemnot verspüren, bedeutet dies nicht immer, dass Sie hypoxisch sind.

 

Hypoxisch sein oder Hypoxämie haben

 

Es gibt einen Unterschied zwischen Hypoxämie und Hypoxie. Hypoxämie ist ein niedriger Sauerstoffgehalt in Ihrem Blut. Hypoxisch zu sein bedeutet, dass nicht genügend Sauerstoff zu den Körperzellen gelangt. 

 

Diese beeinflussen Ihren Körper in zwei verschiedenen Stadien, wenn Ihr Körper daran arbeitet, Sauerstoff aufzunehmen.  

 

Sie können Ihren Sauerstoffsättigungsgrad ermitteln und feststellen, ob Sie diese Erkrankungen haben. Es gibt zwei Möglichkeiten, dies zu messen:

 

1. Arterielle Blutgasanalyse. Dies findet bei Ihrem Arzt oder einem Labortechniker statt.
2. Verwendung eines Pulsoximeters. Dies können Sie selbst tun, und das kleine Gerät passt auf eine Fingerspitze. Es verwendet Infrarotstrahlen, um den prozentualen Sauerstoffanteil in Ihrem Blut zu messen.

 

 

Die Sauerstoffsättigung hängt weitgehend von Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand ab. Dies kann durch die Geschwindigkeit Ihrer Atmung bei Aktivität und Ruhe angezeigt werden.

 

Ein typisch gesunder Mensch hat Sauerstoffsättigungswerte, die zwischen 95 und 100 % liegen. Wenn die Sättigungswerte auf 90 % und darunter fallen, gilt dies als niedrig und ungesund. COPD-Patienten fallen manchmal unter 90 %.

 

Atemnot, aber keine Hypoxie

 

Nachdem Sie nun ein Verständnis für die Sauerstoffsättigung und die mit niedrigen Sauerstoffwerten verbundenen Symptome haben, fragen Sie sich vielleicht: „Warum bin ich so kurzatmig, aber meine Sauerstoffwerte sind immer noch normal?" 

 

Nun, selbst wenn Sie extreme Atemnot erleben, aber Ihre Sauerstoffsättigung im gesunden Bereich von 95 % bis 100 % bleibt, wird zusätzlicher Sauerstoff Ihr Problem nicht lösen. 

 

Stattdessen müssen Sie lernen, wie Sie sich von der Atemnot erholen könnenerholen können. Versuchen Sie, sofort aufzuhören, was Sie tun, und sich auszuruhen.

 

Nachdem Sie die Handlung, die Ihre Atemnot verursacht hat, beendet haben, versuchen Sie diese zusätzlichen Maßnahmen:

 

1. Erinnern Sie sich daran, dass Sie wissen, was zu tun ist. Handeln kann Ihnen helfen, die Angst zu überwinden, die oft mit Kurzatmigkeit einhergeht.
2. Positionieren Sie sich, um leichter zu atmen. Sich nach vorne zu lehnen oder sich zu beugen hilft, den Bauch von den Lungen zu entfernen, was das Atmen erleichtert. Lehnen Sie Ihre Arme auf Ihre Knie oder auf ein stationäres Objekt wie die Wand oder eine Theke. (Ich erinnere mich, dass ich meinen Vater oft so gesehen habe, besonders nach einem schweren Hustenanfall.)
3. Arbeiten Sie an der Kontrolle Ihrer Atmung. Wenn Sie wissen, wie man Zwerchfell- oder Lippenbremse-Atmung praktiziert, tun Sie dies. Wenn Sie diese Techniken noch nicht gelernt haben, arbeiten Sie zumindest daran, Ihre Atemzüge zu verlangsamen und zu vertiefen.
4. Sobald Sie sich besser fühlen und Ihre Atmung besser kontrollieren können, ist es möglicherweise an der Zeit, das fortzusetzen, was Sie getan hatten. Sie müssen jedoch möglicherweise die Intensität anpassen, um ein erneutes Auslösen Ihrer Atemnot zu vermeiden.

 

Pulmonale Rehabilitation ist ein weiteres großartiges Hilfsmittel, das Ihnen helfen kann, dieses Symptom zu vermeiden und/oder damit umzugehen. Dies sind Kurse, die Sie mit geschultem Fachpersonal besuchen, das Ihnen Atemübungen und körperliche Aktivitäten beibringt, die gut für Ihr Gesundheitsniveau sind. 

 

Sie können sich auch nach einem Rettungs- oder Schnellhilfe-Inhalator umsehen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über diese Optionen, da sie in Ihrer Situation Linderung verschaffen können. 

 

Hypoxisch, aber keine Atemnot

Auch wenn Sie sich überhaupt nicht kurzatmig fühlen, kann Ihr Sauerstoffspiegel dennoch niedrig sein, und dies ist ein wichtiges Konzept, das Sie verstehen müssen. Niedrige Sauerstoffsättigungswerte sind nicht gesund, ignorieren Sie es nicht. Lassen Sie Ihre Sauerstoffwerte regelmäßig testen, auch wenn Sie nicht kurzatmig sind.

 

Wenn Sie bei einem Bluttest oder bei Pulsoximeter-Tests niedrige Sauerstoffwerte feststellen. Sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt über die nächsten Schritte, die Sie unternehmen müssen, um Ihre Werte zu normalisieren. 

 

Dies ist oft der Zeitpunkt, an dem Menschen einen tragbaren Sauerstoffkonzentrator benötigen, um ihn als zusätzliche Sauerstoffquelle zu nutzen. Geräte wie der DEDAKJ DE-1A undder DEDAKJ DE-2A Tragbare Sauerstoffkonzentrator versorgen Sauerstoffpatienten oft mit medizinischem Sauerstoff, den sie 24/7 nutzen können. 

Es bedeutet, dass Ihr Blut und Ihre Gewebe nicht den Sauerstoff bekommen, den sie zum Überleben brauchen, und das muss sofort angegangen werden.

 

Die Antwort auf Hypoxie ist eine zusätzliche Sauerstofftherapie. Wie viel und wie oft Sie Sauerstoff benötigen, hängt jedoch vom Fortschreiten der Hypoxie ab, die Sie erleben, und Ihr Gesundheitsteam wird dies bestimmen. Es ist auch wichtig, dass Ihr Gesundheitsteam Ihnen bei der Planung hilft, wie oft Sie Ihre Sauerstoffwerte mit einem Heim-Pulsoximeter messen sollten.

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Übersicht

 

Wenn Sie an COPD leiden, denken Sie daran, dass Kurzatmigkeit (und andere Symptome wie Husten) wichtig zu beachten sind. Verfolgen Sie Ihre Symptome, um Ihren aktuellen Gesundheitszustand und wie sich Ihre Gesundheit im Laufe der Zeit verändert, zu messen.

 

Was die Kenntnis Ihres Sauerstoffsättigungsgrades betrifft, so müssen Sie diesen regelmäßig überwachen, denn auch wenn Sie nicht kurzatmig sind, könnte Ihr Sauerstoffgehalt niedrig sein, und das ist gefährlich. Dies ist der Zeitpunkt, an dem Sie DEDAKJ Medical unter 1+(800)-946-1201 anrufen müssen, um Ihre Optionen für Sauerstoffgeräte zu besprechen. Andererseits ist es leider durchaus möglich, kurzatmig zu sein, aber eine gesunde Sauerstoffsättigung zu haben.

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